|
|
مجله دانشگاه علوم پزشکی ایلام، جلد ۲۲، شماره ۷، صفحات ۱۲۹-۱۳۵
|
|
|
| عنوان فارسی |
تاثیر دو شیوه متفاوت بارگیری بیکربنات سدیم همراه با فعالیت هوازی بر شاخص‌های آسیب عضلانی در مردان جوان |
|
| چکیده فارسی مقاله |
مقدمه: هدف از پژوهش حاضر مقایسه تاثیر دو نوع بارگیری کوتاه‌مدت مکمل بیکربنات سدیم و فعالیت هوازی وامانده‌ساز بر شاخص‌های خستگی و بیوشیمیایی آسیب عضلانی در مردان جوان فعال بود. مواد و روش‌ها:10 مرد (سن3/1±3/23 سال، قد8/2±175سانتی‌متر، وزن4/2±65 کیلوگرم) فعال به طور تصادفی انتخاب و در یک طرح نیمه تجربی طی دو شیوه بارگیری متفاوت کوتاه‌مدت(روش اول 03/0گرم و در بارگیری روش دوم 05/0گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) در 250 میلی‌لیتر مکمل حل و به نمونه ها داده شد تا محلول بیکربنات را مصرف کردند. برای محاسبه متغیرهای خونی(LDH, pH,lactate)، نمونه‌های خونی در طول 2 مرحله پیش و پس آزمون گرفته شد. آزمون ورزشی شامل تست بروس تعدیل شده GXT با شدت 75 درصد ضربان قلب بیشینه با استفاده ازآزمون آماری کولموگروف-اسمیرنوف برای طبیعی بودن و تست آماری تی وابسته برای تحلیل داده ها از نرم افزار SPSS استفاده شد. یافته‌های پژوهش: نتایج نشان داد که مدل بارگیری روش دوم در مقایسه با نوع یک آن باعث افزایش مدت زمان انجام فعالیت و افزایش 26 درصدی میزان PH خون شد(P< 0.28). بلافاصله پس از فعالیت، تفاوت معنی‌داری بین بارگیری طولانی مدت و بارگیری کوتاه مدت در شاخص LDH سرمی مشاهده شد(P< 0.041). بحث و نتیجه‌گیری: بر اساس یافته‌های پژوهش حاضر، بارگیری دوم با به تاخیر انداختن زمان رسیدن به خستگی، مدت زمان انجام فعالیت را طولانی‌تر می‌کند و همچنین مقادیر آسیب عضلانی را نیز کاهش می‌دهد. |
|
| کلیدواژه‌های فارسی مقاله |
بیکربنات سدیم، مردان جوان، PH خون، لاکتات، LDH |
|
| عنوان انگلیسی |
TheEffect of two Different Methods of LoadingSodium Bicarbonate Supplementation along with Aerobic Exercise on Indices of Muscle Injury in Young Men |
|
| چکیده انگلیسی مقاله |
Introduction: The aim of the present study wascomparison the effect of two short-term methods of loading sodium bicarbonate supplementation and exhau-stiveaerobic activity on the fatigue and biochemical indices of muscle injury in the youngactive men. Materials & Methods: The 10 active men (age: 23. 3±1.3 years,height: 175±2. 8Cm, weight: 65±2.4kg) were randomly selected in a semi–experimental design in two different, short-term methodsfor loading sodium bicarbonate supplem-ent(inthe first method 0.03 g, and in the second method 0.05gr pereach kilogram of body weight). These supplements were dissolved in 250 ml of supplem-entarysolution and given to the subject-tsto consume bicarbonate solution. To calculate the blood variables (LDH, pH and lactate),blood samples were taken during two stages, before and after the test. The Exercise test included a GXT adjusted Bruce exercise test with the intensity 75% of maximum heart rate.Data were examined by Kolm-ogorov-Smirnov statistical test for being normal, and dependentstatistical t-test was used for data analysis bySPSS software. Findings: The results indicated that the second loading method, incomparison with the first one, caused an increase in activity time, and an increase of 26 percent in PH level (p < 0.028). Immed-iatelyafter activity,a significant differe-nce was observed between long and sh-ort terms loading in serum LDH indic-ator (p< 0.041). Discussion & Conclusion:In according to thefindings of present studythe second loading method prolongs the activity timeand also reduces the amount of muscle injuryby postponing the time to reach fatigue. |
|
| کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله |
Bicarbonate sodium, young men, blood pH, lactate, LDH |
|
| نویسندگان مقاله |
صابر ساعد | saber saed
kordestan
دانشگاه ارومیه
اصغر توفیق |
دانشگاه ارومیه
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه ارومیه (Urmia university)
|
|
| نشانی اینترنتی |
http://sjimu.medilam.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1342-1&slc_lang=fa&sid=fa |
| فایل مقاله |
فایلی برای مقاله ذخیره نشده است |
| کد مقاله (doi) |
|
| زبان مقاله منتشر شده |
fa |
| موضوعات مقاله منتشر شده |
|
| نوع مقاله منتشر شده |
1 |
|
|
|
برگشت به:
صفحه اول پایگاه |
نسخه مرتبط |
نشریه مرتبط |
فهرست نشریات
|